Psychothérapie
Relaxation
Vous traversez une période difficile, ressentez du stress, de l’anxiété ou avez simplement besoin d’un espace pour vous recentrer ? Je vous propose des séances de relaxation et de psychothérapie adaptées à vos besoins, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Chaque séance dure 45 minutes et a lieu dans mon cabinet au 8 rue du plan de l’aître, 78870 Bailly.
👥 Pour qui ?
Mes accompagnements s’adressent à :
- Les enfants : pour les aider à mieux gérer leurs émotions et développer leur confiance.
- Les adolescents : pour les soutenir dans les périodes de transition, les questionnements identitaires ou les troubles liés à l’école.
- Les adultes : pour faire face aux défis du quotidien, aux relations, au travail ou aux événements de vie.
- Les seniors : pour accompagner les changements liés à l’âge, la solitude ou les deuils.
Pourquoi consulter ?
- Parce que nous pouvons être démunis lorsque nous avons à affronter les crises de la vie, les maladies, les pertes d’êtres chers, les traumatismes anciens ou récents
- Parce que notre vie perd sa couleur et que la sensation de plaisir a disparue
- Parce que l’angoisse est omniprésente
- Parce que tout simplement nous avons besoin de faire le point sur le sens de notre vie
- Parce que nommer permet de délimiter nos émotions afin qu’elles ne nous envahissent pas
Pourquoi des séances de relaxation ?
Lorsque l’anxiété est paralysante, le corps noué et douloureux, la parole impossible, reprendre peu à peu conscience des différentes parties de son corps dans le plaisir c’est aussi s’ancrer différemment dans le vivant.
Qui suis-je ?
Psychologue libérale depuis plus de 20 ans j’accompagne au quotidien des enfants, des adolescents et des adultes. J’ai exercé pendant plusieurs années à l’hôpital en complément de mon activité libérale.
- Diplômes
- Maîtrise de psychosociologie – Université Paris X Nanterre
- DESS psychologie Clinique et Pathologique – Université Paris X Nanterre
- DEA de psychanalyse – Faculté Censier
- DU de Soins Palliatifs et accompagnement de fin de vie – Faculté de médecine Paris Sud
- Formation en Psycho-Oncologie – Hôpital Georges Pompidou
- Diplômes
- Maîtrise de psychosociologie – Université Paris X Nanterre
- DESS psychologie Clinique et Pathologique – Université Paris X Nanterre
- DEA de psychanalyse – Faculté Censier
- DU de Soins Palliatifs et accompagnement de fin de vie – Faculté de médecine Paris Sud
- Formation en Psycho-Oncologie – Hôpital Georges Pompidou
Informations pratiques
Adresse du cabinet
8 rue du plan de l’aître, 78870 Bailly
Horaires
Lundi : 9h – 18h
Mardi : 9h – 18h
Mercredi : 9h – 18h
Jeudi : 9h – 18h
Vendredi : 9h -18h